![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97214069/rectangle_large_type_2_d96f7f263909c443b84631ed36530b2e.jpeg?width=1200)
ありがとう#筋トレのススメ12.感謝
筋トレのススメ12.何事にも感謝
ありがとう、皆さん伝えられていますか❓私は思うだけということも多かったです。特に物に対しては、そう思えていないことさえあった気がします。
例えば食事、当たり前のように好きなだけ食べることができて、感謝の気持ちがかけていたように思います。
筋トレをしだしてから、この食事がこの体を作っているのかと思うと、
ありがとう、
そう心の底から言葉が湧いてきました。
周りの環境、人、全ての人やものに感謝ができるんです。
少し恥ずかしいことかもしれませんが、感謝の言葉が伝えられると良いですよね。
今日もご覧いただきありがとうございました。
ではまた。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?