12/4のオトナ女子漫研朝練！

おはようございます☀️本日の生存報告です

昨日コミティア146ご参加の方々は
お疲れさまでした！
カラダ中バッキバキ状態で、
なんとか起きてまろび出てきた
ミシャです😅

さて、
#オトナ女子漫研 　朝練！

本日も朝の素振り
30分チャレンジ！
ポーズマニアックスやりました
1体5分×6体

#オトナ女子漫研朝練 106日目
クロッキー累計173日目✍️
2体目、背骨〜臀部〜足首の返し意識できた。3体目、アオリ臀部の終わり〜モモの繋がり意識できた。バランス悪いトコ多いけどヨシとしましょう！😊#posemaniacs #ジェスドロ pic.twitter.com/aj75P8gkLb

— 深謝Misha 🍀【西２W03a】⛸本・無配・コミックエッセイ (@50AriseMisha) December 3, 2023

今日も朝から気持ちよく
集中できました！😊😊

いつも参加くださる方々も
お久しぶりの方も、
ご一緒出来て嬉しいです！

次回は12月５日です！

「オトナ女子漫研　朝練」とは？

創作者のラジオ体操！

マンガ筋肉を鍛えるための素振り！
ということで、
「＃オトナ女子漫研」の定例活動として、
朝7時30分にX（twitter）スペースに集合して
もくもく作業をやっております😊

・AM7:30～8:00
・原則ほぼ毎日開催
・作業内容は自由、出入りも自由

ご興味がある方、朝から手を動かしたい方、
お絵描きルーティンにしたい方、
どうぞお気軽に覗いてみてください!(^^)!
特にアポは必要ありませんので😊

当日ミシャのX（twitter）アイコン👇を
直接確認していただけると有り難いです。
紫の円になっていれば実施中ですので、
そのままアイコンを押してお入りください。

https://twitter.com/50AriseMisha

オトナ女子漫研とは？？

「オトナ漫画女子が元気になる」
コミュニティを目指すnoteメンバーシップです。

朝練も、その一環として実施しています。

その他、メンバー限定作業通話で
持ち込み体験などを共有したり
ココだけの情報をゲットしたり
描くことにまつわる悩みを相談したり
映画ウォッチパーティで意見交換したり
ゆる～くつながりながら、お互い
エンパワーしあって活動しています。

※来年、大幅リニューアル！
2024年1月10日～新プランにて受付開始します！！

詳しくは近日中に記事UPしますので、
よろしければお気軽に覗いてみてください🍀

今日もお越しいただき、
有難うございました😊😊

良い一日になりますように！🍀