【新型コロナになりました】
Noteを始めてから、毎週１記事書くようにしていたのですが、先週末に新型コロナに罹患し、寝込んでしまいました。
私はコロナに罹患するのがはじめてだったので、なかなかキツいと感じましたが、周囲の経験者にお聞きすると軽い方らしく、よかったなと思っています。
せっかくなので、どんな具合だったのかを、今まさにコロナにかかってる人に対して、参考として文字にしておきたいと思います。
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DAY_0
1月18日（木）
いつも通りの朝。５時起床からの散歩、ブログ投稿のルーティンを終えて、新御茶ノ水のクライアントの商談に向かう。
待ち合わせ時間は9時半。ちょっと遠いので、電車遅れリスクを踏まえて早めに着いておこうと9時過ぎには現着。
＃意外と真面目
現地に着いた頃に、ちょっと息苦しい感じ。久しぶりにマスクしたからかな‥、と思い、コンビニでユンケル的なものを買って注入。効果を体感することはないけど、逆にそれ以上キツくなることもなし。
10時と11時から、30分くらいの打ち合わせを２本・約２時間。
会議の狙いは果たし「よかったね」と同輩と握手。
で、やっぱりちょっと様子がおかしい‥。
なので、ランチのお誘いをお断りして、そのまま帰宅。
＃握手大丈夫だったのか
自社に連絡を取ったところ、体調悪いやつは来るなということだったので、直帰。
＃感謝
自宅で体温を測ると38.5°
おお、こりゃなかなかだね、ということで家の周りの病院を検索したら『発熱外来』なる予約が必要なことと、発熱後12時間立たないと診断を受けられない（検査結果が正確に出にくい）ことを知り、そのまま自宅で倒れ込むように寝て、夕方に自室兼オフィスのハナレに移動。その日はしんど過ぎて寝ることしかできず。
DAY_1
1月19日（金）
睡眠をたっぷりとったからか体調は若干持ち直し、体温は37.1°
おお、治ってきたじゃんと思いながらも、まだダルいのでいろんな打ち合わせはキャンセル。
代わりに少し散歩してブログを書いて気分転換。
嗅覚、味覚に変化はないし、だいぶん楽になってきたから、コロナはおろかインフルでもないただの風邪だろうと思って、病院に行ったところ、予想外のコロナ陽性反応。えー、まじか。
「新薬があって、効果が限定的な上に高価なんですがどうしますか？」と聞かれ、よくわからんが少しでもマシになり早く治るのであればと購入。
９千円。高すぎるやろ。びっくりしたわ。
帰宅、薬を飲んで２時間ほど寝たら、鼻水と咳以外の症状は治って、やるな人類という感じ。
社員とは連絡をとりながら、23日まで在宅勤務をしてもらうことに。申し訳ない。
DAY_2&3
1月20日（土）21日（日）
元々、仕事の予定はあまり入ってなかった週末なので、なるべく寝る。
薬が効いてきたのか、体温はほぼ平熱に。
いい機会だからと思って、先のことを考えたりしたものの、まず目の前のことが課題になってて、それどころじゃないことに気づいて苦笑。
21日（日）午前には数十名相手にファシる仕事があったものの、話すと咳き込むし、聞き苦しい声しか出ないので急遽代打をお願い。仲間がいる仕事っていうのは本当にありがたい。
感謝しかありません。ありがとうございます。
なお、日曜の時点ではまだ、咳と鼻水がノンストップな感じ。味覚と嗅覚に異常はない気がするものの、鼻が究極的に詰まってるので、それで鈍くなってるような気がするし、それだけであってもらいたいと願う１日。
DAY_4
1月22日（月）
熱は治ったものの、体調が最悪に。鼻水と倦怠感で、座っているのも辛い感じ。
なんとか元気になりたいと、自宅近くの大好きな蕎麦屋さんに行って、天そばを食べるものの、味もニオイもいつもの１％くらいしかしない。
こりゃまいったぞ。
土日、暇すぎて酒飲みすぎたかもしれんと思い、この日は仕事を最小限にして、なるべく寝る。禁酒して、なるべく早く寝る。
DAY_5
１月23日（火）
完全復活。鼻詰まりも気にならない程度に戻り、ニオイも味覚も問題なし。
服薬も終了し、自己認識としては、コロナ前の体調に戻った感じ。
で、調子にのって家の周りを走ってみたら、体力が激オチくん。
いつもの半分以下くらいで息が上がって、足が進まない。
ほんの数日間、運動ができないだけで、ここまで体力が落ちるなんてと、びっくり。
入院とかして体力落ちるってほんとなんだねー、と意味なく納得。
一応、医者からのアドバイスとしては、DAY5で回復していたら、社会からの隔離はしなくてもいいらしい。
といっても、万が一家族や社員に伝染したら申し訳ないので、日曜日（DAY_10）までは、自室兼オフィスのハナレで隔離生活しました。
と、いうことで、後半はだいぶん楽になって楽しく過ごせましたが、なかなかに苦しい１週間でした。
まだまだ寒く、乾燥している季節なので、みなさん、お気をつけください！
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