つるけん | いい習慣でラクに。
おはようございます😃
ゴールを達成するためには、ゴールの姿をイメージするよりそこまでのプロセスをイメージできるように調べる、逆算する、宣言する。その上で最悪を想像した上で期待しすぎず始める。

ぜひ徹底して精進します。
ともにがんばりましょ！！
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