大阪育ち道産子の知らんけど・・・62「ヒトのせいにしたらアカン」

シンプルやけど深いんやで～。
このダメージ、相手より自分にデカく堪える感じやねん。
て、コトで。
中身書いていくで～。

１．決めるのは

自分よなぁ、誰のせいかを決めるのは｡
まず、選択権が自分にあると捉えよか〜｡
不可抗力ちゃうんやでー｡
で、ヒトせいにした場合、なんかいいコトある？

２．やるのは

ヒトのせいにして、その処理やらなあかんとして、気ぃ済むやろか…｡
オレ、無理なんよ｡
攻撃してまうし「自分でヤレや」って思てまうんよな｡
その上で処理する羽目になったら、ひたすら気分悪いだけなんよ｡

３．いっそのこと

全部自分のせいにしたらどうなるか｡
ヒトに腹立ちにくくなったんよ｡
そしたらイライラせんから、まー冷静でおれる感じ｡
やり方はシンプルに、実際にしくじったのは自分やなくても、
防げへんかったのは自分、的な｡

☆彡　さー、ナニしよ‼️

「自分のせい」だけでは少し苦しいので「自分のおかげ」も足してます｡
それまでは、攻撃的な私は相手も傷付けてしまうし、
自分のコトもイヤになってました｡
とにかくヒトのせいにすると疲れるのです｡
まずは、自分の意志の選択権は自分が持っていると認識しましょう｡
意外とラクになりますよ｡
知らんけど｡