手技練習進んだ 今後の方針
DAY ONE 今ここに生きる。 22
★ルーティン
・アファメーション→〇
・瞑想
・イメージング
・ライティング、夜ポジティブ3行日記
★最近の心構え
無闇にインプットしない。極力学ばない。
余白をつくって、アウトプット4割、インプット3割、余白楽しみ3割
「一日に一回、心を理想の状態にセットできるか?」
「感情は娯楽、振り回されない。」
★昨日のハイライト
・コーチングの本→✖
・ゆかしーさんに返信→△
・空き時間のスタッフさんの手技練習→◎
・もやもやの解消をメモ術で解消→○
・動画を3本→○
★今日の夜満足している状態
22時に映画を観始められる余裕ある一日の終わり→✖
★今日のハイライト
・コーチングの本
・ランニング
・空き時間のスタッフさんの手技練習→
・動画を3本 問診ゼミ、西田文朗
★今日の夜満足している状態
22時に映画を観始められる余裕ある一日の終わり→✖
★日記
スタッフさんの手技練習が結構進んだ
スプレッドシートの環境整備できた。
今日は環境整備チェックリストを運用していく
今後の自分の仕事の仕方も環境整備しなくては
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?