diet announce ment_day3_Sep3,2019

間が空きました…
三日坊主ですらない。

夏は暑いし、いろいろイライラする（子どもの宿題とか、宿題とか、宿題とか）し、もう、自棄飲みみたいな日も多かったです。

2019/9/3
体重 54.6kg 体脂肪率 27%

…どうしよう。