計画に沿ってこなす先に自己肯定が生まれ高まる。

　こんにちは、けいぺちーのです。今回の記事はやると自信がつく行動について話します。忙しい時にほど試すと自己肯定が高まります。ずばり紙に行動を書き出し3つピックアップして3つずつ行動に移す。これです。
　つまり計画を立て、その計画に沿って実行する。詳細に説明するとまず紙とペンを用意。行動したい項目を3つ紙に書く。そしたら3つを1つずつ行動。行動したらその行動した項目の所に線を引き消す。そしたらまた3つ書き実行。これをやると自信がつきます。
　行動計画を忙しい時ほど立てて行動すると達成した時の感覚は凄いです。試して見て下さい。
　では。また。　　　けいぺちーの