BB2Avicii
9/18 通算292回目。BB2Aviciiを受けてきました。
はじめに
Aviciiはアーティスト名で、Aviciiという方の楽曲で構成されたプログラムです。
公式では、以下の様に説明されていました。
アルバム"Stories"とのコラボレーションプログラム。
"Stories"収録曲を中心としたAviciiの楽曲
（FEELCYCLE公式 - PROGRAM より引用）
姉曰く、このAviciiさん？は有名な方らしいのですが、洋楽を全く聞かない＆全く詳しくない私は、全然知らないし、聞いたこともない人でした(￣▽￣;)
始めは読み方も分からず、「アビ何とかみたいな感じの～」って言ってました（笑）
そして、Aviciiというアーティスト名から私は勝手に女性を連想し、女性アーティストだと思い込んでレッスンを受けたのですが、なんと男性でした！笑笑
1曲目が流れて、あれ？ん？え？男じゃん！ってなったｗｗ
だれも女だとは言ってない（男とも言ってないけど）のに、勝手に女だと思い込んじゃってました^^;
実はQueenのプログラムを受けた時も女だと思っていて男だったから、びっくりした過去があります←
でもさ、普通に考えてQueenって名前なのに男はなくない？クイーンって女王とかそういう意味だよね？？女だと思うでしょ？ねえ？そうだよね？誰か共感してくれない？？（笑）
Aviciiで男はまだ許せるけど、Queenで男は個人的に腑に落ちないです！笑笑
私の勘違いの話はさておきまして、今日からResurrection（復活という意味らしいです）が始まり、過去に提供されていたプログラムが期間限定で提供されるようになったのです！！
（いつまでやっているのかはちょっと分かりませんが…）
このBB2AviciiもResurrectionのプログラムです。
ということもあり、私は初めて受けました。Resurrectionの期間でしか提供されないので、なかなか受けられないんですよね。。レアプログラムですねえ（笑）
そしてそして、今日からLIPTONとコラボしたFEELCYCLEオリジナルプロテイン（アッサムミルクティー味？）が発売されたらしい。
今日行ったときに、「今日新しいプロテインが発売されたんですよ～」って言われたんですが、（私、紅茶苦手なんだよなあ）と思いながら「そうなんですね」って適用にスルーしてきた(￣▽￣;)笑笑
私、紅茶の後味の苦みが嫌いで。。。ミルクティーだろうがレモンティーだろうが、紅茶が入っているものはオールＮＧです。
でも紅茶のプロテインってすごいですね。どんな感じなんだろう？ちょっと気になる。紅茶嫌いだから絶対買わないけど（笑）
前置きはこの辺にして、1曲目から書いていこうと思います。
1曲目：Waiting For Love
座り漕ぎダブルタイム→プッシュアップ 4カウント→エルボーダウン 4カウント→プッシュ＆エルボー 4カウント→2カウント→1カウント
→ダブルタイム→プッシュ＆エルボー 4カウント→2カウント→1カウント
→ダブルタイム→ポジション3ラン→ポジション2 ラン
プッシュ＆エルボーのシングルキツイなあ。って思ってたら、ランが来た。1曲目からランはえぐい…しかもポジション3ラン→ポジション2 ランという。。。初っ端から飛ばすやん。。。
この先が不安でしかない…
2曲目：For a Better Day
ポジション3 リズム→バックtoアップ 4カウント→2カウント
→リズム→プッシュアップ 4カウント→2カウント
→リズム→バックtoアップ 4カウント→2カウント→バックtoプッシュ
リズムだけどちょっと速め。で、ずっと立っているから、しんどめ。。
3曲目：Broken Arrows
座り漕ぎダブルタイム→オフビート エルボーダウン 2カウント→ポジション3 ラン
→（座って）ダブルタイム→オフビート エルボーダウン 2カウント→ダブルタイム→ポジション3 ラン→ポジション2 ラン
待って待って、1曲目でランしたこと忘れてない？え、このペースでいくと一曲置きにラン出てくるんだけど？え？って感じだった（笑）
普通にラン多すぎじゃね？つらい・・(´；ω；`)ｳｩｩ
4曲目：Pure Grinding
ポジション3 リズム
→【サイドtoサイド→プッシュアップ 4カウント→プッシュアップ 4カウント＋サイドtoサイド】を2セット
これたぶん単体だとそこまできつくないんだと思うんだけど、これまでの疲労が蓄積してたのか、割ときつかった（笑）
5曲目：Sunset Jesus
座り漕ぎリズム→ポジション3 リズム→サイドtoサイド→バックtoサイド 8カウント→4カウント→2カウント
→（座って）リズム→ポジション3 リズム→サイドtoサイド→ダブルタイムへ加速→サイドtoサイド→8バック＋サイドtoサイド 4カウント→4バック＋サイドtoサイド 2カウント
これゆっくりリズムだ！わーい！って思ってたら、立ち漕ぎダブルタイム出てきた。泣く。
しかもダブルタイムの状態で、バックtoサイド出てくるからね。殺す気？って感じだよね…
6曲目：Ten More Days
【ポジション3 リズム→タップitバック→タップ＆プッシュ→ダブルタップ＆ダブルプッシュ】を2セット
また立つん？もう足無理なんだけど？って感じだった（笑）
しかもリズムだけどちょっと早いからね。。。
7曲目：Trouble
座り漕ぎダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム→タップitバック→ポジション 3ラン
→（座って）ダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム→タップitバック→ポジション 3ラン
「This song is a let be hard.」ってIRさんが言ってた。
は？今までも十分きつくて、もう無理なんだけど？て感じだった。
てかさ、これ、キツイとかいうレベル超えてね？
立ち漕ぎダブルタイムからのタピバからのランってもう鬼すぎやろ(; ･`д･´)
8曲目：The Nights
ダンベル。
アームカール 2カウント→ショルダープレス 4カウント→2カウント→アームカール＋ショルダープレス 2カウント
→チェストプレス 4カウント→ライト＆レフト2カウント→ショルダープレス 4カウント→2カウント→チェストプレス＋ショルダープレス 2カウント→アームカール＋ショルダープレス 2カウント
キツイ。腕痛い。しんどい。ダンベル嫌い。
他の曲十分キツイんだから、ダンベルだけでも休ませてくれてもいいのに。。。
9曲目：Can't Catch Me
座り漕ぎ ダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム→オフビート エルボーダウン 1カウント→オフビート タップitバック
→（座って）ダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム→オフビート エルボーダウン 1カウント→オフビート タップitバック→オフビート タップ＆エルボー
ほぼずっと立っているからきつい。
途中座ってなかったら、私は燃え尽きていたと思う。笑笑
でもまだラストソング残っているのよ。。。
10曲目：Somewhere In Stockholm
座り漕ぎダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム
→（座って）ダブルタイム→プッシュアップ 2カウント→ダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム
→（座って）ダブルタイム→プッシュアップ 2カウント→ダブルタイム→ポジション3 ダブルタイム
私いつもランの時ダブルタイムくらいの速さで漕いでるからね、立ち漕ぎのダブルタイムってね、私の中ではランと同じなのね。うん。
よく考えなくても分かるよね。ただただきついよね。
11曲目：Gonna Love Ya
上半身のストレッチの曲。（以下略）
消費カロリー
いつもApple Watchで測ってるので、消費カロリーも載せておこうかな、と思います。
Apple Watchがどれだけ正確なのか謎ですけど。
（上半身のストレッチの途中で、止めたりするので、合計時間も一応書いときます。）
合計時間 ：41:23
アクティブキロカロリー：290kcal
合計キロカロリー ：346kcal
総評
BB2Aviciiは強度高めだと思います。BB2だけで5段階評価したら4くらいだと思う。
めっちゃキツイ！って曲はないけど、全体的に最初から最後までまあまあキツイ曲で構成されているなという感じでした。これは、BB2Regg2もそうで、構成はBB2Regg2みたいだなと、強度同じくらいかな、と思いました。
1曲目からランという鬼畜さ！そして一番鬼畜なのが、7曲目。ラン前から立っているという…立ちダブルタイム→タピバ→ランってもう、頭おかしいです。IRさんがhardって言っていたけど、もうそういうレベルじゃないんですよ。。。
強度表を作ってみたので、良かったら見てみてください。更新して、BB2Aviciiも入れておきました！
ただ、私の独断と偏見で書いた強度表なので、これもっときつくね？とか、これそんなにきつくなくね？みたいなのがあるかもしれません…
なので、あんまり信用しすぎない方がいいと思います（笑）
※人によって強度の感じ方は違います。私のキツいorキツくない（強度が高いor低い）は個人的な意見ですので、参考までに。
体調とかでも強度の感じ方は変わってきます。私も前回受けた時と感じ方が違うことがよくあって、あれ？ってなったりします。
（この記事で言ってることも、次受けた時には意見が変わるかも！？）
では、また次回。