BB2Hit22
3/11 通算789回目。BB2Hit22を受けてきました。
強度
BB2Hit22の強度は普通かちょっと高めかなと思いました。
爆速な曲はないんですが、地味に速い曲が多い気がします。途中ゆっくりな曲もあるんですけどね…
最初3曲ぐらいが地味にきつくて、途中緩くなって、最後に向かって強度上がっていくイメージでした。
プログラムについて
BB2は"音楽を楽しみながらFEELCYCLEならではの魅力を最も味わうことができるプログラム"です。
1曲目:drivers license
意外と速い。
私この日BSWComp1の後に続けて受けたのね、だからってのもあるかもだけど、ちょっときつかった。
2曲目:Shockwave
これも意外と速め。
3曲目:Remember
最初3曲めっちゃ飛ばすな、って感じ。FEELCYCLEのプログラムって3曲目にキツイ曲なこと多いよね…
スタンディングファストなだけまだマシかも。個人的に「スタンディングファスト<立ち漕ぎダブルタイム」なので。。
4曲目:FREEDOM
これはそんなに速くない。
5曲目:Peaches (feat. Daniel Caesar & GIVĒ
これはゆっくり。休憩曲かな。。
6曲目:LaLaLa
ポジション3のダブルタイムきつい。。
7曲目:Leave The Door Open
そこまで速くない方だと思うけど、これまでの蓄積によってキツイ。調子良い時じゃないとしんどい。。
8曲目:Heartbreak
結構きつい。
スタンディングファストとエルボーダウンとかのコンビネーション嫌い、、そもそもスタンディングファストが好きじゃない←
9曲目:Remember Her Name
そんなに速くないって思ってたら、ダブルタイムなる。そのままタップitバックもさせられる。無理め。控えめに言っても無理め。。
10曲目:INDUSTRY BABY
意外と速い。4カウントはまだいけるけど、2カウントになると、おおっと!てなる。
最後コンビネーションなるし、なんかよく分からんまま手動かしてた(笑)
11曲目:Easy On Me
これもまあまあしんどいのよ、意外と速いのよ、地味に速いのよ、、疲れたまってたからかな。。
12曲目:Lottle Bit of Love
ずっと立ち漕ぎダブルタイム無理…
さすがラストソングって感じ。
これ結構きついと思う、立ち漕ぎダブルタイム無理な私を泣かせに来てるw
13曲目:Glad You Exist
消費カロリー
いつもApple Watchで測ってるので、消費カロリーも載せておこうかな、と思います。
Apple Watchがどれだけ正確なのか謎ですけど。
(上半身のストレッチの途中で、止めたりするので、合計時間も一応書いときます。)
合計時間 :45:14
アクティブキロカロリー:250kcal
合計キロカロリー :311kcal