４月４日　断食５日目？　間違ってた。

断食五日め？？　29日からだから、、７日間じゃん。

体重
すらぴよどん、ぴよぴよどんになってる、笑

なんだか、終わった後に何を食べるかって考えるけど、、、

絶対にコレっていうもんがない。たぶん、１人だからだろう。気の知れた仲間となら、何食べたって良いんだろう。

そう考えると、７日に食べる予定あるから、それが楽しみ。。。いや、それまで続ける気はないけども。

ただ、、、いまだに便はある。だから、逆に１週間くらいじゃ足りないのかもしれないな～って感じてきた。きちんとデトックスするならば。

体調としては、ゲップやガスが比較出るようになったと感じる。なぜだ。。

総括としては、ご飯食べてないだけで、恐ろしいほどの時間が余る。

自分で作って食べる時間もないし、外に出かけて食べる時間もない。

その時間、フルに自分に向き合うことになった。

あともう少しで40歳になる手前。
自分の命をどう使っていくか。どう過ごしていくか。
何をすると自他ともに良い時間となるのか。

トレードならば、そもそもなぜトレードをするのか。

いろいろと自問自答する時間がたくさんあった。

そういう意味でも、今回の断食は有意義だったと思う。

始めはできる限り整体の痛みを減らすためだったけど、
それだけじゃ1週間は続かないだろうと思う。

自分の中で、ケジメ、これまでの自分からこれからの自分へのバトンタッチ。
そんな感覚で取り組んだように思う。