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昨日から開脚ストレッチ頑張るぞ～っと思ってnoteでも宣言した私。 それで、他にもいろんなス…
以前から腰が痛くなるからストレッチでもはじめてみようといろいろ探していたら、いろんなスト…
久々の投稿です。 最近は忙しくてなかなか更新ができず。 でも、今日はかなり久しぶりにnote…
