過去一病んで、山田ハウスとエウレカ打ってた兄ちゃんに救われた話

こんにちは。

過去生きていた中で一番と言えるくらい病んでました。
その中で小さいことだけど救われたことがあり、記事にしてみた。

〇何で病んだの

今年の夏から、ジョブの配置転換がありいろいろ環境が変わった中で、
結構パワハラ気味な人がいて危惧はしていた。

ハラスメント適正は高いほう、なんて思っていたけど、
仕事がうまく行かない、それを詰められる。
みたいなことをしているうちにみるみる病んで、
9月には結構やばいことになっていた。

〇何で病んだって思ったの

自分の生きてく経験の中で、今までやれてたことができなくなる
っていうのがバロメーター的なものになっていて、
特にソシャゲ系は自己判断の材料になっていた。

デイリーこなす→ログインだけする→ログインすらしない
みたいなのとか、やっているソシャゲの数量とかで判断しているんだけど、
直近はどのソシャゲもログインすらしないみたいな状況で
自分でもやべえなという感情にはなっていた。

〇何か対策しなかったの？

好きなこと、運動するといい見たいな話しもあったので
旅行、ジム通いをしようかとは思っていた。

結果は旅行へ行っても楽しくない。
ジム通おうとしても足が動かないみたいな状況になってました。

何も好転もしないでずっとそのままのテンション。
毎週火曜日に詰められてって日常を繰り返してました。

〇どんな影響があったの

自分でも病んでるなーと思っていて、会社PCの前に座りたくない。
座りたくないからたばこを吸うみたいな循環でたばこの数量が倍になった。

それだけではなく、寝れる気がしないから酒の量も2倍になって、
健康面だけじゃなく出費もバカにならない感じになっていた。

多少食欲も落ちて、食べる量が減った。

幸い、ごはんを3食きちんと食べる生活が習慣づいていたので
明確に抜いたのは朝食を抜いた1回だった。
規則正しい生活を叩き込んでくれた親に感謝。

（抜いた１回はそのあとの11時くらいに吐き気がしてトイレで吐いてました、何も食べてなかったので実際は出てこなかったけど）

あとは夜中にYoutubeとかAmazonPrimeで
過去泣いた作品とかシーンをよく見てた。
泣く＝ストレス解消らしく、知らず知らず体が求めてたのかもしれない。

〇立ち直ったの？

立ち直ってはないです、今日も仕事の合間に色々調べてました。

まだどうなるかわかんないけど
自分の認識的には対象の人から離れられれば多分大丈夫な気もするので、
そこを週明け上司と相談してみてって感じです。

立ち直ってはないけど、救われたのはいくつかあって、
それがタイトルにある山田ハウスとエウレカ打ってた兄ちゃん。

山田ハウスはここ1、2週間くらいでめっちゃ見ました。
畳み掛けてくる感じとオワってる会話が思考を拒絶している脳に心地よかった。
※とりあえず好きな動画張っておきます。

割と真面目に救われたので、今度預金の1%でもスパチャしようと思う。

まあ俺の預金が数万だったら数百円だけどな。
ｷｬｰｯｷｬｯｷｬｯｷｬ

あと今日（10/11）に神奈川でエウレカ打ってて、
隣のキモヲタに話かけてくれた坊主の兄ちゃん。

あの時仕事ですっごい病んでて家いたくなくて、
パチ屋に飛び込んでエウレカ打ってました。

フラグ見落としまくりの初心者に完全善意で
「これBAR揃いっすよ」とか「これ択あててたらやばかったっすよ」
とか何気なく話しかけてくれたんだと思うけど、
その会話でめちゃくちゃ救われました。

今度パチ屋で会えたらいいな。
その時はジュースかタバコでも奢らせてください。

精神的に落ち着いてきたら、エピソードアイギスの感想でも書きます。
そんじゃまた。