今日の患者さん 2019/9/10

【腰痛】患者さん。

・ヘルニアと診断されたことが過去にある

・三日前くらいから症状が取れない

・だいぶ良くなってきたが、まだ痛む

とのこと。

まず検査。

股関節の可動域は問題なさそうです。

触診をしていくと、背中から腰に掛けての緊張が強く出ていました。

お尻の中の筋肉に固くなっている部分【硬結】がありましたので、しっかりとっていきます。

硬くなっている部分は血行が悪くなっていますし、伸び縮みもうまくできなくなっています。

血行が悪いと、疲労物質も流れにくいですし、伸縮性が悪いとほかの部分に迷惑をかけてしまいます。

ですので、今回の施術は臀部を中心に、全身のバランス調整を行いました。

治療後は足に流れた感じがするとのこと

臀部の筋緊張が強い腰の症状ですので、

①患部を温める

②臀部ストレッチ

を日常生活で行ってもらう宿題を出しました。

また、お待ちしています

【今日のツボ】

背中の張り、腰痛に効果のあるツボ❗️

＿人人人人人人人人人人＿
＞　 承筋 しょうきん ＜
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場所はふくらはぎ真ん中より指一本上あたり🤩

7秒×3回気持ちいい程度に押して👍 #腰痛 #承筋 #カッコイイツボ pic.twitter.com/0xa6mbvVgq

— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) September 10, 2019

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ？

・朝起きても腰が痛くない！

・運動が気にしないでできる！

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！

・仕事の効率アップ！

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

ぜひ、ご相談ください。

木金を除く平日はこちら

私が院長をしています。

なかお鍼灸接骨院 下総中山

〒273‐0035　船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
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