最近穏やかな理由

こんにちはhinataです。

3月末で退職し、4月から1人の時間が増えました。現在第二子妊娠中です。

はじめはは1人でに出かけられる嬉しさに、頻繁に1人で都会に繰り出し、気になったお店でランチ、美術館に行く、気になったアイテムを見に行くなど主に出かけることを考えていました。

今まではほとんど考えなしに欲しいものがあれば買って、また欲しいものが出てきて、調べて、買うという繰り返しだった私。
前々からそれはよくないなと思ってはいたものの、出産費用などの大きな出費、少なくとも1年は働かないため金銭的にもこんなことしている場合ではない！と不安になり生活の見直しを始めました。

まずしたことは
家の中で不要なものを手放すこと。
使いきれていない化粧品、服、子ども用品、家具、書類など1ヶ月で60個以上手放しました。
夫に許可も得ながら、物置化していた夫のクローゼットも整理整頓して、気持ちもスッキリしました。

明らかに使っていないものは手放していたけれど、よく探すともう使わないものや持ちすぎているものが沢山見つかりました。

あまり見た目は変わっていなくとも、使っていないものが減った家はとても気持ちがよくて、家がさらに好きになり、必要以上に出かけることが減りました。

そして、家の余白を楽しむためにも、お金の無駄遣いにならないためにも、安価なものも買うまでに一旦時間を置くこと、理想の生活にこれは必要かと考えることで、一時的に欲しいものができても買わずに過ごせるようになりました。

また、時間があるが故にスーパーに行く頻度も増えていましたが、週末に冷蔵庫の中を空っぽにして買い出しに行くというのを決めてちょこちょこ買いを辞めるようにしました。
食費もフードロスも減らすことができました。

次にお金がかからないことで自分が満たされる事を探しました。

今まで自分を満たすこと＝お金をかけてすることだと思っていたところがありましたが、
図書館の本を借りてのんびり家で読むことや、すぐ寝転ぶこともできるお家カフェが心地よいと思うように。

また、体が不調な日もあるため、体をいたわることを心がけました。
マッサージやストレッチ、毎日の中で少しでもありがとうの気持ちで体に触れることが習慣になりました。
そうするうちに心と体は繋がっていることを実感しました。
体を大切に扱うことで心も満たされます。

どうして私は今まで自分を満たすために外に外に意識を向けてばかりきたんだろうと思います。

動く体があって、家があって、家族がいて、自分の周りの"ある"に目を向けられるようになりました。

物欲もかなりおさまり、
今は欲しいと思ったものは1ヶ月ほど考えてそれでも欲しかったら買うことにしようと自分の中で決めています。

前の記事でも書いたことですが、何気ない事を楽しんで幸せだと思えたら、それが1番なのだなと感じています。

そして新たに何かを買い足すよりも、今あるものを大事に使えているほうがじわーっと満足感があることを実感中です。