【潜在意識の書換えワーク】20

昨日からの「モヤモヤ」が　悪戦苦闘の上　少しずつ晴れてきました
根本的なことは　まだ　何も解決していないのだけど　
気持ちがちょっぴり軽くなりました

なぜなら　１日半掛けて　深く自分の気持ちを掘り下げた結果
自分にとって　最も嫌だったのが何か　に気付けたからです

こんな風に　一生懸命に自分の内側の気持ちについて　探ったことって
今までなかったなぁ～と思いました
・・・という訳で　新たな発見!!
進化している（？）自分を　褒めたいと思いました(笑)

更に　気分を明るくする為に　猫友さんのブログを読んでいたら
気になるYouTubeに　飛んじゃいました

その動画で行っていたワーク
「私にとっての幸せとは」を書き出すことを　やってみましたら
まぁ　出るわ出るわ「私の幸せ」💛

これを書き出してみることで　自分が今持っている幸せに気付くことができ
感謝の気持ちが湧いてきました
この動画に　このタイミングで会えたことも　奇跡です
ありがとう♫

「今日の円相」

【おまけ】
本日の「とてつもなく素晴らしいこと」３つ
１．昨日　心が揺れてできなかった仕事が　朝一番にサラッとできたこと
２．自分事でスケジュールの変更を申し出た際、相手を不快な気持ちに
　　させてしまったことを　メールでお詫びしたところ　意外にも
　　お相手から「お詫びとお礼」のお返事を受け取ったこと
３．プチ発表会で　子ども達が精一杯の頑張りを見せてくれたこと
✨感謝します✨