自分が苦しくなることに労力を使うことをもうやめよう。
自分がうれしくなることに、労力も、時間も、お金も使うようにしよう。

自分がやる必要のないことを、今までいっぱいやってきた。


なまじ体が丈夫だったばっかりに、ダウンするまでに相当時間をくってしまったなあ。