人材育成育成とは未来を変えること　毎日note連続1780日目

■活動報告 昨日は、家の掃除から始まり、ディライトのリニューアル準備、デスクワークと午後からは名古屋で交流会に参加と夜は会食でした。 最近外食が続き、体重も増加傾向にあるのでそろそろ節制に入ろうと思います。（先週も言っていた気がしますが...） 過去10年以上毎日の体重を記録していますが、必ずこういった波はあるんですよね。年間に体重の上下が5㎏くらいあり、30代のころは10㎏以上変化した年もありますが、最近は体重が減りにくくなり年齢を感じます。 自分自身を定点観測すると