1日のはじまりとおわりに

その1 ４時台に目が覚めるフォーティー

　向かうは、畑の草むしり。
　ついでの散歩は、小走り。
　朝ごはんの美味しさ２割増し。

その2 16時台に帰宅するフォーティー

　向かうは、畑の耕運機。
　絡まる草も、友だち。
　すでき眠い.18時台。

その3 夜の新習慣

　妻との寝る前、さんぽ。
　二日坊主で終わる説。
　いや、ジョギングに進化する説