巻き爪の続き(横アーチ鍛えたい人) 12 鴨居まさね 2015年6月18日 00:23 https://note.mu/kamoi/n/nda1dae52ad43 巻き爪の続き。 横アーチが崩れたお仲間さん、こうやるといいそうですよ。 12 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート