目の疲れひどくないですか？

仕事ではパソコンに付きっきりだし、家ではスマートフォンとにらめっこ。
最近では肩こりもひどく、頭痛やふらつきまで。
目の疲れは、目だけに影響があるわけではないんですね。
他の部分まで影響があるなら、黄信号ですよ。
すぐにケアする方法を身につけましょうね。
家でも簡単に続けられる方法は、こちら
/http://towa-soken.jp/muryoutaikennkai/

器械に頼らなくても、ホットタオルを目に乗せ温める。そして目の体操をしましょう。これだけで随分改善します。中には多少視力が回復されるかたもいらっしゃいます。