コロナに、、、

先日、新幹線で東京出張してきましたが、新幹線もガラガラでした。

オリンピックも控えてますが、これからどうなるんでしょう？

手洗い
うがい
マスクが、「予防に大切」なのは、日本国民全員が知ってますが、

違う視点から「予防」の話をしますね

免疫力の高め方

こんな感じの本や雑誌、沢山出てますね。

そう。「免疫力を高める」という視点も、コロナ対策に大切です。

手洗い
うがい
マスク
免疫力高める

この4つを僕も、毎日、実践しています。

免疫力を高める3つの視点

1、体温を36.5度以上にする
2、血液、リンパの流れを良くする
3、腸内環境をキレイにする

この前、読んだGACKTの健康習慣は、僕の健康習慣と共通している部分が多かったです。

GACKTは、ハイパフォーマンスを発揮するために、毎日、食事や運動に高い意識を払ってます。　　

コロナに感染しにくい身体を創るためにも
そして
毎日パフォーマンス高く仕事や活動できるためにも

「免疫力の高め方。免疫力を高めるための生活習慣の工夫」を、学んでみませんか？

僕は、コロナ問題が起こる前から、何年も「免疫力を高める生活習慣」を実践してますし

「免疫力を高める生活習慣」を、かめだ整体室の患者さんにアドバイスしています。
(好評です)

・免疫力の高め方を学び、自分自身の免疫力高めたい方
・免疫力の高め方を、患者さんにアドバイスしたいセラピストの方

是非是非、コロナ問題を機に、学んでみてください。

詳細

2020年4月6日(月)
19時〜22時

場所:大阪市内

内容:免疫力を高める生活習慣、健康習慣

参加費:3.000円

申し込み:亀田のLINEかフェイスブックに、お申込み下さい