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マッサージオイルの作り方
みなさまこんにちは。
今回はマッサージオイルの作り方について
リンパマッサージやトリートメントで使うオイルは何種類かありますが
アーモンドオイル・オリーブオイル・ホホバオイル・アルガンオイルなど
自分お好みの植物油を使うのがベストです。
ただ、アーモンドなどアレルギーがある方などいますので
まずは少量で肌に乗せてみて
大丈夫なのを確認してから使用してください
私はアーモンドに対してアレルギーがないので
肌なじみのよい伸びがよい全身に使える
スイートアーモンドオイルを使用しています。
身体に使用する場合は精油の希釈濃度は1%以下
アーモンドオイル100mlに対して
精油は1ml(20滴)使用します。
どのようなブレンドをしようしているかは
次回に書きますね💓
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