おばおみ NO.23

23.自灯明まずは自分のこころに灯をともす

自灯明とは、釈尊の言葉で"自分自身を頼りにして生きていきなさい"という禅語です。

どんなに暗闇でも先が見えなくても、誰かや何かに依存しきることなく、自分と向き合って自分を拠り所にして、自分を信じて生きていこう。

大丈夫。