日記(2024/10/2)

こんばんは、kaixaです。

日記言いましても食べたもの書いて体重測って一言書くだけなんですけどね。日々続けることに価値があるんでね、やりますよ今日も。

朝:納豆ご飯
昼:鶏むねカレー粉焼き、ごはん
夜:キャベツマシマシ生姜焼き、ごはん、味噌汁(予定)

体重:75.7キロ

まあ1日じゃ変わりませんな。

明日は出社日ですんで変なもの食わないように気をつけんとですな。

ほな。

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