42‐2 今日の捨て活
私は、3つの分野を42日間で、整理していきます。
心:スケジュールのスリム化
毎日、SNSやブログ、メルマガ等に2時間くらい使っています。
これを捨て活したいのですが、微妙に全てのメディアで交流している人が存在するので、捨て活ができません。
でも、あまり心がこもっていないメディアがツイッターだったので,5000ツィート以上しているので勿体ないけど、これを捨てます。
その代わり、新しいアカウントを作りました。(意味ないじゃん!!)
でも、心が入っていないツィッターを、ただただ、ブログシェアだけに残しておいても仕方ないので、捨て活と同時に、新しいツィッターを育てていこうと決めました。
捨てる事より、心の入ったものを自分のそばに置いくことを大切にしたい。
これが私の捨て活です。
宜しければ新ツィッター、フォローしてください。
結構本気でやってます。
身体:有酸素運動をして中性脂肪を捨てる
8000歩まで行かなかったので、またしても、半身浴にて・・・
結局、運動嫌いなんです。
捨てるべきはこの、「運動しなきゃいけないってわかっているのに、運動を後回しにする私の癖」
おうち:冷蔵庫の中の捨て活
今日は野菜室の捨て活をしました。
風水生活を始めてから、食材をダメにすることはほとんどなくなりましたが、一応、全出しして、消毒用のアルコールで拭き、すっきりしました。
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捨て活とは言っていますが、私は「捨てないミニマリスト」を目指しています。
風水生活とは、すっきりした家の設えも大切ですが、モノにも命はあります。
ワンコや猫ちゃんと同じように、「人」が家に招き入れたモノです。
命あるものを、自分の開運のために捨てるって・・・
おかしいですよね。
モノは何も言いませんし、ワンコたちのように感情を表現することもありません。
でも、確実に命はあるので、陰の気も陽の気も放つことができるんです。
家にあるモノに陰の気を放たせないように、大事に扱いたいですね。
秘訣は、大事にできないもの、不要なものは家に入れないことです。
これが本当の断捨離
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