【ゆる日記。】なんてことない日々の綴り

【ゆる日記 #0】ほぼ毎日投稿はじめます。

先日はじめて投稿した自己紹介note 📝 フォローしてくださった方、スキ❤️をつけてくださった方、最後まで読んでくださった方。とても励みになりました💐ありがとうございます！【ほぼ毎日投稿】ゆる日記はじめます◎これまた「やりたいなぁ〜」とずっと考えていたこと。ゆる〜いゆる〜い毎日日記をはじめてみます🤗🌷 ■投稿頻度についてと、ここで問題になってくるのが更新タイミング。なるべく1日の終わりに日記を書きたいと思っているのですが、なんてったって最近の私、子どもを

最初から最後まで「いったいなんの話？」という話をします。【リウマチ日和】

台風一号が温帯低気圧に変わり当初の荒天予報がなくたのは嬉しい、けれど昨日から、右肩が痛すぎます。関節リウマチと共存する以上、気圧には抗えませんね。特に私は、天気に左右されやすいタイプかもしれません。天気に左右されないリウマチさんも、もしかするといらっしゃるのかな？どんな天気予報よりも「明日の天気」を言い当てる私です。じつに、体は正直です。今朝もいつも通りに娘を送り出し、痛い体にムチを打ちながら身支度開始。あ、そうそう。ちょ

疲れをちょっと吐き出します。【ママやめる！宣言をした夜】リウマチママ

女性特有のホルモン関係で身も心もズタボロだったり、口達者な女の子の育児疲れだったり、リウマチで体が痛かったり、ステロイド副作用のむくみで目が開かなかったり。とにかく踏んだり蹴ったりな日々続きで今日もまた書く気分になれなかったけど、「いや、書こう」「なんでもいいから、とにかく書こう」と急に思い立ち、PCカチャカチャ・・・（今ココ）こんな日もあります。というよりも、こんな日が毎月、定期的にやってきます。いろいろと重なると

【人生に無意味なことは、何もない】自分のための人生。自分で舵を取る。

14歳で患った関節リウマチにはじまり、甲状腺がん、甲状腺機能低下症、耳管開放症そして現在の、上腕二頭筋長頭腱断裂。小さな病気や、こまかい状態まで書き出せばもっと長くなってしまうので割愛しますが私の病歴は、ざっとこんな感じ。さて、本題に入ります。人生で起こる出来事にはすべて、意味がある。私がそう思えるようになったのは、甲状腺がんになった 25歳の頃でした。それまでは「関節リウマチのおかげで」的なのは、なーんにも思ったことなくてなんなら「こ

「おかあさんといっしょ」スタジオ収録を見守ったママが感じたこと、想ったこと。

以前「おかあさんといっしょ」スタジオ収録へ参加してきたのですが詳細は SNS投稿NG となっているので今回は、スタジオ収録を見守った母の感想、思ったこと、感じたことの備忘録です。娘にいつ伝えるか問題保育園に通っていることもありいつ風邪をひいてもおかしくない状況で「せっかく楽しみにしていたのに風邪をひいて参加できなくなった…」なんてことになったらあまりにも可哀想だということで、スタジオ収録に当選したことは直前まで知らせずにいました。

「がんばる」の言葉に呪われないで。痛みがない日の”ひとり無双状態”は危険かも

あなたはもう十分がんばっている。「症状がなくて快調！」…という日は残念ながらまったくありませんが、「そこまで身体が怠くないぞ！」「今日の痛みは比較的軽いぞ！」少しでもリウマチ症状が軽いと「なんでもできる気がする〜！！」と無双状態になってしまう私。みなさんはそんなことありませんか？無双状態に入ると「よし！仕事やるぞ〜！！！」「やっぱり外で働こうかな！」と求人情報を探しまくったり、「お風呂の大掃除しよう〜！」「ついでにトイレもピカピカに♪

自分の人生だけど、「大切な他人」にも参加してもらおうよ♪って思ったお話。

自分のことって、案外他人のほうがよく分かっているものでことリウマチ患者の私においてはその傾向がさらに強いようです。「大丈夫？」と聞かれれば「うん、大丈夫！」「痛むの？」と聞かれても「ちょっとね！でも全然大丈夫！」それがまったく大丈夫じゃなくて、それがとんでもなく激痛だとしても。マニュアルで決まっているの？というくらいにさらっと、そう返してしまいます。付き合いの浅い相手であれば「そうなんだ」で話はおしまい。ですが、一緒にい

何者でもないわたしが、書き続ける理由。有益な情報って？【ゆる日記。#18】

私が、読者の方に伝えられるノウハウや、有益な話って、なにがあるだろうか？近頃は、noteを更新しながらそんなことを考えています。どうしてもそう考えてしまうのは、このnoteを通じて病気、特に膠原病、関節リウマチで私と同じように悩み苦しんだ経験がある誰かに、手を差し伸べたいという思いが、大きくあるから。「少しでもお役に立てる内容を！」と気持ちもどんどん大きくなってしまいます。それに、多くの方にフォローされているクリエイターさんの記

リウマチでも幸せに生きるため、内面から整える。【ゆる日記。#17】

ずっとずっと気にはなっていたし早く取りかかりたい！と思っていたこと。それは、食の勉強。それなのに、 ──── 「でも優先順位的に、今じゃないか」「でも勉強するにもお金が必要、なのに今の私は、自分で稼げていないし…」「でも自分のやりたいことだけをして生きていこうなんて、都合が良すぎる」そんなふうに、「でも」「でも」を言い訳にどんどん先延ばしにしてきました。でもね、それでは全然先に進まないし、なんなら、何も生まれない。そう感じて、自分の考え

【ゆる日記。#13】リウマチ娘と母の話。＜ほぼ毎日更新＞

＜ほぼ毎日更新＞のタイトル、そろそろ外してしまおうか… 。と言いたくなるほど、毎日更新ができなくなっています。なんてことだ。でも毎日やりたいんだよ〜。もともと「日記（note）すら毎日更新する余裕なかったら、仕事なんて受注できないんだよ？？」と自分を試す意味で始めたこともあり、ここで諦めるのは悔しいのよ。頑固なんです。笑といきなり余談からのスタートになってしまいましたが、今回は【リウマチ娘と母の話。】と題しまして、私の母のお話をちょこっと。 ▼病気について触

【ゆる日記。#12】自己免疫疾患の私と、腸活。＜ほぼ毎日更新＞

「私、腸活に本気出しますー！！！！」 ─── と、そのまえに・・・ ■自己免疫疾患って、いったい何？ものすご〜く簡潔に説明すると、自分の身体を守るための免疫系が、自分自身の細胞を「異物だ！」と勘違いし、それを排除しようと過剰な免疫反応を起こして攻撃してしまう疾患のこと。私自身、この自己免疫疾患を長年患っています。【自己紹介】と【＃11】でも少し触れているので、ぜひそちらもご覧ください。これ！といった原因は不明。まぁ、いわゆる「何らかの原因によって」っ

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#リウマチ