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2020年3月の記事一覧
BCG接種を受けてる人って新型コロナにかかりにくい、罹ってても重症化しないとかって話を聞いた
なんとなく納得
ジム自転車でなく
ちょとだけリハビリがわりにジョグしてきたです
10分程度だけなのにしっかり汗出ましたです^ - ^
在宅テレワークが続いて、歩くことがいつも以上に少なくなってます
これまで24時間ジムで週一ルーティンしてたのもそれもここ2週間おサボり状態
これではいかん…
とりあえず行ける時には朝か夜に、自転車30分だけでも新しいルーティンにしとこかな、と思って
これから今日は行ってきます