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かぼちゃの日記

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お出かけ/舞台/映画/旅行/登山が好き。ここでは普段思っていることや挑戦していることについてつらつらと綴ります。
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2023年6月の記事一覧

3行日記を始めて。

noteはしばらくご無沙汰ですが、ここ1〜2ヶ月で3行日記の習慣がつきました。 3行日記とはその名の通り、一日にあったことを3つ(1つ一行)でまとめます。 良いことを3つ、『ハピトレ』という無料アプリに記入してます。 ただいま連続59日目!三日坊主で飽き性の私にしては珍しく続いています! 始めてみて良かったこと日々の充実感がアップ 今までなんとなーく毎日を過ごしてましたが、3行日記始めてから、日々の充実感を感じるように。 生活内容を変えた訳ではないですが、意識するだけで