心も体も満たす、めーーちゃご自愛dayを決行しました
女の子の日だからか、
職場が変わったからかはわからないのだけど、
夜の気分落ち込みが激しくなりました。
なーーーんにも手がつかなくて、
ただただ睡眠と食欲を埋めておわるみたいな
夜になるんですよね。
それがきのうでして、
きょうは打開したくて
めーーっちゃご自愛dayを
決行しました!!!
たっぷり睡眠をとって、
目が覚めてもごろごろして
9時半過ぎにようやく起床。
うだうだと簡単に身支度をして
心が落ち着いて、ゆったりと過ごせる空間へ
モーニングを食べに行きました。