働くはなし

本

うつで4ヶ月休職していたわたしが思ったことや復職してからの働き方や仕事への気持ちなどを書いてるところ。

運営しているクリエイター: 工藤さとみ｜ゆるlogエッセイスト

#うつ

役職つくのを断りました。

きょうから6月になりましたね。ふわー、もやもやしたことをカフェに行って美味しいご飯食べて、友達に相談してノートに書いてようやく気持ちの整理がつきそうってなったと思ったら、別件で悲しいことが起きて、ショックが大きいです。ちなみにこれは自分の失態なのでなにも言えない。そんなスタートではありますが、更新していきますよっ先日、「副店長になるのどうかな？」という話を上からされました。「今は素直にはい、できますとは言えないです」と遠回しではありますが、断りまし

4ヶ月休職して変わったなと思うこと

4ヶ月休職していたのですが、あさってから復帰するので振り返りを書いておこうかなと思います。自分の中で変わったことを挙げていきますね。健康に気を付けることになったわたしの休職は精神的なストレスから、胃が痛くなったことがきっかけでした。その頃、たまたま女性ホルモンについて学ぶ講座も去年の末くらいから受ける時期がお休み期間と重なりました。そこでPMSが冷えや血行不良、自律神経の乱れや食生活も関係していると学び、自分のうつの症状も何かしら関係しているのではないかと思

復職して1ヵ月、思ったこと

きょうで復職をして1ヵ月が経ちました。意外とあっさりと迎えていて、ほっとするようなしないようなという感じでございます。自分の振り返りのためにも、この1ヵ月を思い起こして感じたことを書いてみようと思います。始まって1週間は、体調が悪かったやはり4ヵ月ぶりで異動して新しいところだとストレスや不安があるので、過敏性腸症候群みたいな症状が出ていました。あまり詳しく書いてもちょっと汚いので、それは省こうと思います。とりあえず、トイレに駆け込みたくなる

推し活は心の癒しに有効です。

何度かこちらでも書いていますが、うつで休職を4ヶ月していました。復職して2ヶ月半くらいになろうとしています。ぼちぼちやっていたことも書いていこうと思い、携帯と向き合っています。ではでは、すこしお付き合いください。 4ヶ月間に何をしていたのか。時間とお金が許す限り、推し活していました。たとえば、ライブ。写真集何冊買ったら参加できるイベントに行きたくて写真集を5冊買ったりとか。 ≫ 写真集のときの話はこちらから！その期間に5回なにかしら活