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左の股関節手術 術後67日目
20240505
一番不安な『階段昇降』を強化中です。
昇りが恐怖ですっ💦
足首に巻ける1.5㌔の重りを借りて、病室でもトレーニングしています。
退院までに不安要素を取り除きたいです🙂
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20240505
一番不安な『階段昇降』を強化中です。
昇りが恐怖ですっ💦
足首に巻ける1.5㌔の重りを借りて、病室でもトレーニングしています。
退院までに不安要素を取り除きたいです🙂
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