その27嫉妬は怠慢の意味

八木さやちゃんのインスタライブ
嫉妬は怠慢
と言うのを見て

たしかに怠慢かもなぁ
と思った。

それは嫉妬する暇があるなら自分に集中しろよ
という事だと私は思っている

嫉妬という感情が湧き上がった時
それは
私がそうなれるというお知らせだから
私ならこうなりたいー
という望みを感じてみる。
(これはHappy理論でもある)

全ての感情はエネルギーだから
嫉妬だけでなく
怒りでも、悲しみでも
感じた時に、感じ尽くしてから
『じゃあ、私はどうなら良いかな？』
と、エネルギー転換をする
そこに
嫉妬でも怒りでも悲しみでもエネルギーはあるのだから
転換する。

何の感情も起こってない時はエネルギーも発生してない(何の感情も起こってない時は無いのだけれど)のだから
強く感じた感情を使わない手はない

お金も要らない
すぐに出来る
その感情エネルギーの転換をしないとするなら

確かに怠慢だ。

そうして私がどれだけ怠慢してきたことか！！

最早今は瞬時に出来るけれど(という事を望む)

これもコツコツやって出来ていく事

一回やれたらその感覚をつかんでおいて、またやる。やり続ける
それだけだ。

未来は確実の変わる