juntam 2019年6月24日 08:19 断食5回目、びっくりするくらい体重減らない。ただ、腹周りが、すっきりしているのは確か。つまめた、もとい握れたのが消えている。もー、劇的な変化みたいなのは期待せず静かにゆっくり減らしていく方法しかないな。と。 #月曜断食 #挫けそう #食事量減っても体重減らない この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート