危機感

マジで筋トレだけはやったほうがいい。

こればっかりは言うまでもないけど、
言わないと気が済まない。

俺と関係を持っているのに筋トレをやっていないという事実を
受け入れたくない。

一日一回腹筋やるだけでもいい。

一日一回腕立てやるだけでもいい。

毎日継続しよう。

なんでもいいからとりあえず継続。