今日のごはん

朝

昨日の残りのキャベツサラダ

昼

サイゼのチキンサラダと田舎スープとディアボラチキンの野菜ソース無し、付け合わせ野菜は残した。ごめんなさい。（玉ねぎ嫌いだからデミグラだけかけた）

夜

枝豆、ささげとツナの炒め物、ゴーヤチャンプルー、レバー煮

これで糖質抑えられてるのかな。鶏むね買ってきたからサラダチキンっぽいやつ明日作ろ。マキシマムで作れるかな。