焼き芋と豆乳オレ

6月13日

久しぶりにパートナーと一緒に寝た。
最近スキンシップをとっていないので、意識的にくっつく時間をとってみた。

大事にしたいことを優先する練習。

なんか安心してよく寝れた。



朝ご飯に、パートナーのお母さんが持ってきてくれたパンを食べた。

外ではお父さんが、建具の修理をしてくれている。
トントントンと金槌の音が聞こえてくると
わくわく楽しい気分になる。

午前中にインターネットの工事が入った。

午後からは、家でひとり。

参加するつもりだったZOOMのセミナーがあったけれど
確認すると日程変更で、数日前に終わっていた。

時間ができた。

ベッドパッドを洗った。

庭に物干しを立てて、
外に干した。

アマプラを見ながら洗濯物を畳んだ。

家中の窓を開けて風を通した。

お腹が空いた。

お昼ご飯を食べたけど
まだもう少し食べたいのです。

なにたべる？
焼き芋食べたい。

作るの、大変だなぁ。

冷凍の焼き芋、まだあったかな。

冷たいカフェオレ飲みたいな。

レンジで焼き芋を温めた。

コーヒーはドリップパックの。
温かいうちにきび砂糖を入れて、冷水で粗熱をとった。
豆乳オレにする。

縁側で山の木や庭の木がざわざわするのを感じながら、ひとりでおやつ。

贅沢だなあ。

新しいスマホにアプリをインストールしたり、データ移行の方法を電話で聞いた。

疲れている時にムリにやろうとして
「そんな状態でやっても良いようにならない。もう寝たら。」彼に言われたのだった。

疲れと寝不足ですね散らかして
「言い方が冷たい!」いじけて泣いた。

落ち着いたら、優しいと分かるけど、
受け取れない状態だったみたい。

落ち着いたら、時間ができて、スムーズにできた。


明日には古い機種をソフトバンクに発送できそうだ。

今日はぼーっとしたり
好きなものを食べて過ごせたのが嬉しかった。