自分に水を差す

10月31日に倉敷での「聖なる性とお金のお話会」に参加しました。

お話会に参加するのは2回目。

今回は、

「自分で自分に水を差してない？」

という言葉がじわじわと自分の中で響いています。

自分が興味を持っていること。

テンションあがる✨と感じること。

自分をほっとさせること…。

自分を自分の神様として大切にするためのお金や手間をケチってないかい？

自分に尋ねてみると、

こころがドッキン！とした。

「そんなお金ないんじゃない？」

「どうせ必要ないんじゃない？」

「もったいない。もうちょっと節約してみれば？」

とか考えて、

あの時好きなお茶買うのに遠慮させたなーって。

遠慮させるまで行かなくても、GO！を出すまでに

バトルが繰り広げられたり。

エネルギー浪費しとるわ…。

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そこで改めて思うのは、

自分自身を潤すのは、自分の仕事なんだなってことです。

自分は自分の神様なんです。

ほんと、自分あっての自分ですよ…。

そして、自分で自分をいい状態に持っていくことで

またいいはたらきが出来るんだって腑に落ちた。

わたしの場合、今はマイナスからゼロに向かうために

がんばっている。

回復するための期間にも、苦労はあります。

「なにもしてないだろ、おまえ〜」

「油断してるとまた痛い目に合うぞー」←まただって！やな感じ！！

と、自分を怖がらせに来る自分もいる。

ノートに気持ちを吐き出したり、

新聞ビリビリ破いたり、

休むのが仕事なんで！って受け合わないようにしたりして、対処してる。

怖がらせ屋もしつこい。

今回も会に出て、話したり聞いたりしているうちに

元気と、進む勇気を受け取った。

そして、自分自身に問いかける言葉を持ち帰った。

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帰り路、電車の中で家の近くのマッサージ店を探す。

遠出に付き合ってくれたからだへのお返しのつもり。

「いつも行く整骨院は、ちょっと遠い」

「女の人の施術の方が緊張しない」

と、自分の要望にお応えして、あそこにお店あったなーと検索する。

翌日には見つけたお店で安心してマッサージを受け、

その後自分でオイルケア入浴もはじめています。

だいじなのは今の自分に出来ることを探すことなんだなーとしみじみ。

大丈夫、順調だよと自分にエールも送ります。

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うれしいことに、12月は鳥取でお話会を開くことに決まりました☺️

参加した人が、来てよかったな

自分の中でなんか起こった…❗️

そう感じてもらえたらいいなーと思いつつ、

結果はオマケ。

準備もたのしく進めまーす😊