セルフトークを操縦して自己イメージを創り望むコンフォートゾーンを手に入れます。言葉から始まるセルフコーチングの旅は行き先を決めると無意識が新しいコンフォートゾーンへの進路を見つけてくれます。繰り返し言葉を使って未来に働きかけます。