最強の自己啓発本!『反応しない練習』第一部 じぇい@炎のメッセンジャー 2021年10月24日 00:52 皆さんこんにちは。ひさしぶりに本要約動画をアップしました。この本は、ずっと自分なりの要約を紹介したいと思っていたので、アップできて嬉しいです。"反応しない練習"素晴らしい本に出会うことができました。この知識を得るだけで、生き方が変わり、人生は間違いなく良い方向に変わります。是非、最後までご視聴ください。なお、本編は第一部となっております。しっかりと本の中身を解説したいので、第二部、第三部に分けてアップしていきますので、今後ともよろしくお願いします。0:00 著者紹介1:25 悩みを解決する考え方とは2:40 心の反応とは4:15 ①言葉で確認する8:05 ②感覚を意識する10:50 ③分類する11:05 Ⅰ 貪欲13:05 Ⅱ 怒り14:20 Ⅲ 妄想16:30 本日のまとめその他の自己啓発再生リストは下からhttps://youtube.com/playlist?list=PLZY10sQE59ala6S3hQ5zLQMhe4WUSrzfZ #本要約 #パワーポイント #本の要約 #反応しない練習 #草薙龍瞬 #本解説 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート