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fukkuraborisat
ホエイプロテイン飲み続けたら…😢
ドクターから快気祝いのお返しで頂いたホエイプロテイン、美味しくて飲み続けていたら、ある日、なんだかいつもの腹痛が始まった…。おかしいな〜。
プロテインのおかげで夕食も食べすぎないし…。
例のごとく、お得意の正露丸を、飲んだ。それなのに、なんとなくお腹が変だわ…。はて?はて?
アレ?ひょっとして、ホエイプロテインは乳糖?ホエイは乳清よね?
念の為、検索してみた。
ありゃりゃ😫
お腹がグルグルする人が、いるらしい?
キャ〜、まさか?
一応一晩、飲むのを中止。
翌日腹痛は無かった!
もう、ショツク過ぎる😭
薬剤師さんに聞いたら、例のごとくの、
クリームチーズからの影響で、完全に、乳糖不耐症になっちまったようだ…。
泣く泣く、あと、5日分ほど残して処分した。
しかし、プロテインのおかげで、タンパク質が、取れるので、ヤフーで、とりあえず、お試しのソイプロテインを頼んだ。
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ソイは大豆なので、大丈夫な筈。
検索したら、それなりにデメリット、メリットがあるらしいけど…。
きなこ味だそうな。きなこは大好きだしね。
お腹が痛くなりませんように🙏
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