KOMBUCHA

おはようございます^^

JOJO Nail at Sannomiya(ジョジョネイル-三宮)の
タニグチ♀です。

KOMBUCHA(コンブチャ)ってご存知ですか？

アメリカのオーガニックスーパーでは
コンブチャコーナーがあるほどポピュラーな
発酵ドリンクです。
一時期コンブチャクレンズが流行ってたましたね。

主にコンブチャの効果は
⚫︎抗菌効果
⚫︎血糖値抑制効果
⚫︎コレステロールコントロール効果
⚫︎抗酸化効果
その他も効果が挙げられています。

ただ日本では
コンブチャを取り扱い店が少なく
そして高い。

ネットでコンブチャクレンズが売ってますが
定期購入に抵抗がある。

そんな方には手作りがオススメ。

コンブチャの元となるスコービーさえ
手に入れれば簡単に作れます^^

ネットで売っていたり
オンラインレッスンを開催してたり
フリマアプリで売っていたり

入手方法は色々

スコービーはコンブチャを作っていくと
どんどん増えてきて
人に分けてあげれるぐらい成長します。

始め出した頃
健康と育成の両方を楽しみながら作っていました。

新しい趣味の一つに
興味ある方は是非^^

〒650−0021
神戸市中央区三宮町1−9−1
センタープラザ２F 229号
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