彷徨う

ただいま。
今朝はもうダメかと思いました。
頭が割れるように痛く、お腹が完全に壊れ、腰まで痛くなった。
どこから手をつけたら良いのか全く分からず目が回る。
ネットで調べたら全てストレスからくるものだと思った。
取り敢えず頭痛薬を飲み横になる。
それでも今日やらなければならないことが頭をよぎる。
こんな具合でも？一体何に追われてるのか？
自問自答。

本人の気持ちと裏腹にストレスってやつは気がつかない自分の隠したいところを攻撃するらしい。
私は体が弱い。
常に薬を持参していなければ不安でしょうがない。
特に命には関わらないが、コンディションが悪いのが大嫌いなのだ。
すでにそう思うことが負のループに入っているのだそうだ。
薬を持っていれば安心できる。と、頭では思っていても実際は、明日の仕事のことや楽しみでさえも体調のことが頭から離れず知らず知らずのうちにストレスを受けている。

休むことが一番のストレス解放と信じ、休むことに執着する。
じゃあ休めないとどうなるの？
今日のようになります。

来月からは仕事も落ち着き休めるでしょう。
吐き出しまた。