爪と血液

身体の部分で気になる場所がある。

爪の色です。
爪の色を見ると血液の状態がわかる。

睡眠不足の時は白い。

貧血状態だからだ。

貧血状態は良い睡眠を取るだけですぐ変わる。

辛いものを食べて腎機能が弱っている時は黒くなる。
爪のツヤも内臓の状態と関係する。
爪は血液の状態を言う。

頭の毛も同じくだ。
血液と関係する。

腸の状態が髪の毛のしなやかさに影響する。

微妙に身体の部分は声を発している。

日常生活は身体の声と一緒です。

先ずは自分の声を自分で知りたい。
私の身体の声も含めて。

毎日が体験と検証です。