ハーブファースティング、スタート
そこここに秋が感じられる、さわやかな１日でした。コテージで、波の音を聞きながら、水やりをしてきました。帰りにスープとジュース作りのお買い物。そして、本日の夕方からハーブファースティングを始めました。ランチから軽くしていたので、お腹がすいていて、すいかジュース（また出ました！）を頂いて、スープ作りスタート。今日は、お魚に決めていました。お仲間から、ボーンブロスがよいと伺っていたし、美味しくてコクのあるスープを目指しました。お頭と骨付きの鯛を購入。セロリと合わせたかったので洋風にすることに。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？