【潜在意識】瞑想とアファメーションを組み合わせて人生を好転させる方法を解説(中編)
三連休特別企画!ということで全3回にわたってお伝えする「瞑想」に関する記事ですが、今回は「中編」となりますので、まだ前編をお読みでない方は以下のリンクより先にそちらをお読みくださいませ。
【前編↓】
改めましてこんにちは。Jegと申します。いつも本当にありがとうございます。愛してます
前回の記事では「ぼーっとしてる時間や睡眠時間は瞑想と何が違うの?」という疑問を投げかけて一区切りとさせていただきましたが、今回は「何故瞑想が必要なのか」という部分に焦点を当ててお話させてい