JASSBA／COZY長野みのわ　12月4日レポート

●JASSBA運動あそび●
今回フルで進めさせてもらったのは初めてだったのですが、みんな元気いっぱいでたくさん話しかけてくれたので子どもたちのおかげで不安も少しずつ和らいでいきました。
今回は、サーキット・リレー・ドッヂボールを行いました。
棒の上を渡ったり跳んだり、ボールを受けたり投げたり、走ったりとたくさんしましたがしっかりついてきてくれ私も一緒に楽しみながら進ませてもらいました。サッカーがしたいという要望もあったの応えられるように考えていきたいと思います。
ぎこちなく、戸惑うこともありましたが楽しそうにしている顔が見られてよかったです。

●COZYアカデミートレーニング専科●
走ることをメインに進めさせてもました。
まず棒動作では肩まわりをほぐしながら、スイング動作やスキップ動作で腕と足を同時に使う動きをしてもらいました。ラダーでは腿上げ、速い動きを中心に行いました。体も頭も使いながらリズムをとりながらと「難しい」と言いながら、たくさん質問してくれトライしてくれていました。
棒動作、ラダーに加え柔軟運動も加え継続していきたいと思います。
そして色々な態勢からのダッシュ走、リレーでは何本も走りながら私からの話も聞いてと大変だったったかもしれませんが、しっかり聞いてくれていました。
できてもできなくても、挑戦する、考える、質問する、といったことはとても大切なことで、そんな様子を見ていると私も嬉しいです。

河野瑠衣菜