JASSBA アスリート塾狭山校 11月振り返り
こんにちは
JASSBAの竹内です。
今回はJASSBA狭山のアスリート塾 11月の振り返り記事となります。
JASSBAアスリート塾狭山校は、月曜日に
幼児クラス・小学生クラスの2クラス開校しており現在は小学生クラスの実施となっております。
寒い時期でも毎週元気活動しています！
屋外でのランニングができるコースがあり、11月はそちらでのラントレを含んだトレーニングを実施していきました。
これまであまり長く走ることを中心にしておりませんでしたが、
この冬での体力アップを目指し、普段よりも走る回数もアップしていきました！
みんな回を追うごとに周回数を増やしていくような目標が立てられていていました！
小学生クラスですが、トレーニングベースのレッスンになっている狭山校です。
11月途中から新しいメンバーも加わり、
盛り上がりを見せている狭山校。
これからもたくさんの階段を登っていこう！
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