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皆さんご機嫌よう。もーやんです。 以前ご紹介した肌断食の本。 ３月から始めた肌断食、今も続いてます。というか、することがないので「未だに何もしてません」が正しいかしら(*´∀｀*) 本と違うルーティンとしては、 ・朝、水で顔をパシャパシャ洗う ・夜、お風呂上がりに顔に水をかける ・毎朝、メイク前はワセリンを薄く伸ばす 以上。 こちらは「する」ことですが、あとはもう、笑っちゃうくらい、ほんとに何もしておりません。。。 ３月から辞めたもの↓ ・毎日のクレンジン
みなさんご機嫌よう。もーやんです。 前回に引き続き、本日は『肌断食』について読書感想文&実践レポート。 後編となる今回は、本の内容で私がビックリしたことについてご紹介♪ ○日焼け止めは使わない 化粧品の法規制が変わり、全成分を表示させる代わりに、量の制限が緩和されたそう。 そのため、日焼け止めはどんどん高機能になる一方、有害な紫外線吸収剤も多量に含有した製品もたくさん。 日焼け止めの効果を期待するなら、フェイスパウダーで十分みたい。 ○ベビー用品は刺激が強い 赤ち
みなさんご機嫌よう。もーやんです。 最近、ある本に感化されて一切のスキンケアを辞めました。既に２週間以上経過中。。。(*'▽') お化粧は毎日してます。でも、クレンジングは使いません。 きっかけとなった本がこちら。 こちらは、２回に分けてお届けしますね。 前編は、『今の私の状態』について。後編は、『本の内容で私がビックリしたこと』について。 ○今までのスキンケア今までも、私のスキンケアは割とシンプル。化粧水＋ワセリン（orニベア）。たまに、サンプルでいただいた美容
