目指すのは「生きづらさの軽減」。自閉の傾向は全員にあるかもしれない。それがASD。ただし程度の差は大きい。本人の特徴を理解する必要がある。理論でも実際のケースでも、思い込みは排し…
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#抑うつに気をつけて
「うつ」に気をつけて！
今回はメディアでよく取り上げられる「うつ」についてお話したいと思います。
「抑うつ状態」になると、気が重く何もする気がしない状態になります。しかし、自分ひとりでがんばってしまおうとする傾向があります。そこで、周囲が気づいてあげて、適切な投薬とカウンセリングを受けることで、「うつ病」を予防したり、「抑うつ状態」から快復したりすることが可能です。
「抑うつ状態」と言うと、悩んで落ちこんでいる様